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Las lesiones de espalda. Cómo debemos evitar y cuándo acudir al fisioterapeuta.

21 febrero 2022 | en Fisioterapia, Fonema.

La mayoría de las personas han padecido o padecen alguna lesión en la columna vertebral, ya sea por una mala postura o por una alteración grave en la espalda. Es por ello que es muy necesario tener una higiene postural correcta y acudir a los especialistas necesarios para corregirlo y evitar dolores. En este post os explicamos cuales son los más frecuentes, y la necesidad de acudir al fisioterapeuta para corregirlo.

La espalda es uno de los ejes más importantes de nuestro sistema locomotor. En él se fija la columna vertebral, compuesto por 33 vértebras cuando nacemos, aunque se convierten en 24 en la fusión del sacro y el cóccix. Su función vital es el soporte del tronco y la protección de la médula espinal. Todo ello está rodeado de músculos, tendones, nervios y sistema circular.

Las lesiones de espalda pueden ser debidos a diferentes motivos, desde una mala postura en el trabajo, como al realizar un deporte o un accidente. Normalmente puede producir una afectación muscular, pero siempre es necesario realizar una evaluación por parte de los profesionales de traumatología y neurología, por si presenta una alteración neuronal.

Algunas de las lesiones que se pueden producir son:

  • lumbalgia,
  • escoliosis,
  • hernias discales,
  • pinzamientos,
  • ciáticas,
  • esguince lumbar o sobrecarga muscular, generando dolor y limitación de movimientos.

Los síntomas más comunes son dolor agudo o punzante en la zona, limitación de movimientos tanto en amplitud como en flexibilidad, incluso hormigueo o quemazón, llegando a limitar la vida diaria. Los dolores de espalda son muy frecuentes, llegando a causar bajas laborales.

Otros factores que agudizan los problemas de espalda son la obesidad, las malas posturas, y la osteoporosis, favorecen la afectación de la zona.

Como hemos descrito anteriormente, cuando se produce una lesión es necesario realizar distintas pruebas como resonancias magnéticas o radiografías. A partir de los resultados, se determinará un tratamiento tanto rehabilitador como quirúrgico.

El fisioterapeuta es uno de los profesionales más necesarios para realizar el tratamiento de los dolores de espalda. Gracias a distintas técnicas tanto manuales como con otros, para reducir los síntomas.

Algunas de las terapias que realiza el fisioterapeuta son la terapia manual, la electroterapia, la magnetoterapia, e incluso la escuela de espalda, para aprender cómo evitar dichas lesiones y mejorar nuestra ergonomía tanto en el trabajo como en el día a día.

En Fonema, contamos con profesionales de la fisioterapia, en el centro de Manuel Azaña (barrio de Parquesol). Tenéis mas información en el siguiente enlace. https://www.logopediafonema.com/contacto/

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